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Industry: Fitness

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muscle biceps

Fitness; Workouts

Le muscle à l'avant de votre bras au-dessus du coude. Il a deux têtes (donc, « bi ») qui attachent aux différentes parties de votre épaule. Vous fait vous sentir studly de flexion.

biomécanique

Fitness; Workouts

L'étude de la mécanique de l'activité musculaire. A sous-discipline de cinésiologie, biomécanique utilisations applications et méthodes mathématiques de la mécanique pour comprendre comment et ...

Construction avec un morceau de carton rigide collé à la tige de la chaussure et ensuite à la mi- et semelle extérieure. Ces chaussures offre beaucoup de stabilité et motion control, approprié pour ...

graisse corporelle

Fitness; Workouts

Le pourcentage de votre masse corporelle qui n'est pas composée de la masse musculaire maigre, eau, os ou les organes vitaux.

contraction isotonique

Fitness; Workouts

Une contraction musculaire dynamique utilisé des exercices de musculation en commun où le muscle déplace la branche grâce à une amplitude de mouvement tandis que contracté. Normalement appelé ...

Jog

Fitness; Workouts

Une exécution lente ou très facile. Souvent considéré comme un terme insultant de coureurs sérieux qui juste l'appeler une course facile.

kickboard

Fitness; Workouts

Petit carton utilisé pour les sprints courts pour développer la vitesse et la puissance de la jambe lors de baignades. Qui s'est tenue sous la poitrine pour que les armes ne sont pas impliqués dans ...