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vitamine B12 (cobalamine)
La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble nécessaire à l'activité normale des cellules de nerf, réplication de l'ADN et la production de la substance qui affectent l'humeur même (S-adénosyl-L-méthionine). Actes de la vitamine B12 avec acide folique et la vitamine B6 pour contrôle d'homocystéine. Un excès d'homocystéine a été associée à un risque accru de maladie coronarienne, accidents vasculaires cérébraux et autres maladies comme l'ostéoporose et la maladie.
Vitamine B12 carence entraîne fatigue. Un petit essai a signalé que même certaines personnes qui n'ont pas de carence en B12 a montré une augmentation marquée en énergie après des injections de vitamine B12. Cependant, la relation entre les injections de B12 et le niveau d'énergie des personnes qui ne sont pas déficients en vitamine B12 a été rarement étudiée. B12 orale suppléments sont peu susceptibles d'atteindre les mêmes résultats que la B12 injectable, parce que le corps a un taux relativement mauvaise absorption de cette vitamine.
- Part of Speech: noun
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- Industry/Domain: Health care
- Category: Nutrition
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